Het is bewezen dat lichaamsbeweging helpt om het concentratievermogen te vergroten. Jongleren is vooral belangrijk omdat gooien en vangen de bloedtoevoer naar het lichaam en de hersenen verbetert. Beide hersenhelften moeten optimaal presteren, het lichaamsbewustzijn wordt verbeterd en het is ook nog eens erg leuk. Je kunt gemakkelijk zelf jongleerballen maken samen met je kinderen en gelijk aan de slag. We vertellen je hoe het moet.

Jongleerballen kunnen gemakkelijk gemaakt worden van ballonnen

Hoe moeten goede jongleerballen voor beginners zijn?

Voor jongleerballen is het belangrijk om:

  • Heb een comfortabel gewicht en goede grip.
  • Breek niet, zelfs niet als ze vaak op de grond vallen.
  • Rol niet weg.
  • zijn prachtig kleurrijk.

Variant 1: Ballonnen gevuld met korrelige inhoud

Materiaal:

  • Ronde ballonnen in verschillende kleuren
  • koker
  • schaar
  • lege fles
  • korrelige vulling, bijv. linzen, rijst, grof zout, teriyaki noedels

Handleiding:

  • Laat eerst het vulmateriaal door de trechter (5,00€) in de fles druppelen.
  • Blaas een ballon op en plaats deze over de hals van de fles.
  • Draai de fles ondersteboven zodat het vulmateriaal in de ballon valt.
  • ballon losmaken.
  • Snijd de nek van nog 2-3 ballonnen af en plaats het afgeronde deel van de ballon over de reeds gevulde, zodat de opening wordt afgesloten.

Naai stoffen jongleerballen

Deze ballen zijn duurzamer dan de eerste variant. Bovendien kun je je creativiteit de vrije loop laten en de ballen in je favoriete kleuren maken, passend bij de outfit of van fantasierijk gedessineerd materiaal.

Materiaal:

  • Stof of zacht (kunst)leer
  • korrelig vulmateriaal
  • kleine trechter
  • Naaibenodigdheden (naald, draad, schaar, eventueel een naaimachine)
  • Patroon (beschikbaar om online te downloaden)

Handleiding:

  • Knip patroondelen uit.
  • Naai de bal aan elkaar volgens de instructies. Werk heel voorzichtig, anders komt de bal niet in één punt samen.
  • Naai de draden goed zodat er niets losraakt.
  • Voeg alle stukken samen, maar laat de laatste naad open.
  • bal draaien.
  • Vul het vulmateriaal met de trechter door de keeropening.
  • Sluit de opening met een matrassteek.

tips

Als je geen ballonnen bij de hand hebt, kun je oude sneakersokken vullen met korrelig materiaal. Draai de sok twee of drie keer om zichzelf heen in het midden en trek de tweede helft van de sok over de gecreëerde bal.De upcycling jongleerbal is klaar.

Categorie:

Verzorgingstips