Uiensap is een bewezen huismiddeltje tegen hoest. In dit artikel leggen we uit hoe je het natuurgeneesmiddel zelf kunt maken en voor wie het geschikt is.
Voor uiensap heb je alleen uien en een zoetstof nodig
ingrediënten
- 1 verse ui
- Vloeibare honing
Als je dierlijke producten vermijdt, kun je de honing vervangen door rietsuiker of een veganistische zoetstof. Voor kinderen onder de één jaar moet je ook suiker gebruiken in plaats van honing.
De alliine in de ui is grotendeels verantwoordelijk voor de intense smaak van het sap. Uiensap, dat je van uien maakt, is soms te pittig voor kinderen. Gebruik daarom voor de allerkleinsten mildere groenteuien.
voorbereiding
- Pel de ui en snij in grove blokjes.
- Giet in een schone, afgespoelde pot.
- Giet de zoetstof erover en sluit de pot.
- Zet een paar uur in de koelkast tot er sap is gevormd.
- Gebruik kristalsuiker, af en toe schudden.
Het sap blijft ongeveer drie dagen goed afgesloten. Als de kou nog niet voorbij is, moet u vers uiensap bereiden.
Hoe vaak moet de hoestsiroop worden ingenomen?
U kunt de natuurlijke remedie drie keer per dag innemen als u hoest, of zelfs elk uur als u ernstige symptomen heeft. De dosis voor kinderen is één theelepel, voor volwassenen twee. Laat het uiensap even in je mond zodat het lokale hoestwerende effect snel inwerkt.
Kan uiensap een overdosis krijgen?
Een overdosis van het medicijn is vrij onwaarschijnlijk. Als je aan de veilige kant wilt blijven, eet je niet meer dan 50 gram verse uien per dag. De reden hiervoor is de stof difenylamine in de uien, die bij langdurig gebruik en in zeer hoge doses tot nierbeschadiging kan leiden.
Welke bijwerkingen kunnen optreden?
Als u allergisch bent voor een van de ingrediënten in de ui, neem dan geen uiensap in.
Bekende bijwerkingen van uiensap zijn contacteczeem en irritatie van het neusslijmvlies en/of bindvlies. Als u dit bij uzelf vindt, neem dan contact op met uw arts.
tips
Sluit de container met het uiensap altijd zorgvuldig af, zodat de waardevolle ingrediënten niet verdampen. Bovendien nestelt de intense geur zich onaangenaam in de koelkast.