Alsem is geen kruid dat pas onlangs de krantenkoppen haalt. Ongeveer 2500 jaar geleden wist de bekende Griekse arts Hippocrates van de inherente helende eigenschappen van alsem. Tijd om het kruid, de ingrediënten en het spectrum van effecten eens nader te bekijken…

Kan zowel intern als extern worden gebruikt

Het meest voorkomende gebruik van alsem is als thee. Maar naast inwendig gebruik kan het kruid ook uitwendig worden gebruikt, bijvoorbeeld als kompres voor beten en kneuzingen. Het werkt onder andere:

  • ontstekingsremmend
  • diureticum
  • zenuwslopend
  • ontgiften
  • antiparasitair
  • antibacterieel
  • krampstillend
  • circulatie-bevorderend

Alsem tegen spijsverteringsproblemen

Misschien wel het belangrijkste gebied van alsemgebruik is op het gebied van de spijsvertering. Het stimuleert de maag- en galproductie. Het werkt tegen winderigheid, brandend maagzuur, een vol gevoel, verlies van eetlust en galblaasproblemen. Het wordt ook gebruikt voor parasieten zoals wormen die zich in de darmen hebben gevestigd. Hij jaagt het onwelkome gepeupel weg.

Om spijsverteringsproblemen te voorkomen, kan alsem zowel voor als na een maaltijd worden ingenomen. De meest gebruikelijke manier is om thee te zetten met het kruid. De thee helpt bijvoorbeeld bij het verteren van zware, vette voedingsmiddelen zoals braadstukken.

Alsem om de lever te versterken

Een ander toepassingsgebied zijn problemen met de lever. Alsem stimuleert het ontgiftingswerk van dit orgaan. Het verhoogt de secretie, die kan worden geblokkeerd wanneer de lever overbelast is. Dit kan zich uiten in geelzucht en hepatitis.

Bij leverproblemen loont het de moeite om 2 tot 4 weken regelmatig als thee te drinken. 1 theelepel van het gedroogde kruid in een kopje water is voldoende. Je went aan de bittere smaak…

Alsem als bedwelmend middel

Minder bekend is de bedwelmende werking van alsem. Als absint heeft het kruid een euforisch en slaperig effect op het menselijk lichaam. Maar wees voorzichtig: overdoses hebben een negatief effect en zijn merkbaar in de vorm van hoofdpijn, krampen en duizeligheid.

Alsem als bestrijdingsmiddel

Niet alleen het menselijk lichaam heeft baat bij alsem. Het kruid kan ook in de tuin worden gebruikt. Het beschermt krenten tegen kolomroest en verdrijft vervelende dieren zoals mieren, slakken, rupsen, vlooien, luizen, motten en mijten.

Welke stoffen zijn verantwoordelijk voor het effect?

Qua ingrediënten zijn het vooral de bittere stoffen die erin zitten, zoals absinthine en looizuren, die verantwoordelijk zijn voor de sterke potentie van alsem. Bovendien is de essentiële olie genaamd thujon significant.

Zijn er bijwerkingen?

Wat de variëteit ook is, pas op voor vermout. Thujon is giftig in hoge doses. Maar zelfs in kleine hoeveelheden wordt alsem niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen. Het kruid kan onder andere een miskraam veroorzaken omdat het de baarmoeder stimuleert.

tips en trucs

Alsem moet worden geoogst als het in zijn hoogtijdagen is. Dan is het gehalte aan effectieve ingrediënten het hoogst. Maar pas op: de dosis maakt het gif.webp!

Categorie:

Kruiden