De brandnetel stond al in de middeleeuwen bekend als geneeskrachtig kruid. Veel mensen met reuma hebben zich vrijwillig met hun brandende haren blootgesteld. Maar de brandnetel helpt niet alleen tegen gewrichtsproblemen. Het heeft een veel breder scala aan toepassingen!

Brandnetelthee bevordert uitdroging van het lichaam

Brandnetel voor drainage

Het meest bekende effect van brandnetel is waarschijnlijk de invloed op de afvoer in het lichaam. Het bevat veel kalium, dat als diureticum wordt beschouwd. Dit maakt brandnetel de ideale keuze voor waterretentie, niergrind en blaasontsteking. Hiervoor moeten de brandnetelbladeren worden gebruikt.

De bladeren worden vers bereid of gedroogd als thee. Neem ongeveer 3 theelepels gedroogde brandnetelbladeren in 150 ml water en laat de thee ongeveer 10 minuten trekken.

Brandnetel bij prostaatvergroting

Dat brandnetel een helende werking kan hebben op prostaatvergroting is niet geheel oninteressant voor mannen. Het krimpt de prostaat niet. Maar het maakt het plassen gemakkelijker. Gebruik de wortels voor het doel.

Brandnetel tegen reuma en gewrichtsproblemen

De brandnetel wordt ook beschouwd als genezend voor reumatische klachten zoals artritis. Het is het actieve ingrediënt genaamd caffeomalic zuur dat hier de hoofdrol speelt. Enerzijds werkt het tegen ontstekingen en anderzijds verlicht het pijn.

Brandnetelzaden voor haaruitval

Let op: De brandnetel kan ook werken tegen haaruitval. Toegegeven, het belooft waarschijnlijk niet veel meer dan andere kruidengeneesmiddelen tegen haarverlies. Maar het is het proberen waard! Van de zaden wordt gezegd dat ze dikkere haargroei stimuleren wanneer ze regelmatig worden geconsumeerd.

Brandnetel tegen ijzertekort

In tegenstelling tot spinazie en andere voedingsmiddelen die als ijzerrijk worden beschouwd, zit brandnetel vol met het sporenelement ijzer. Als u last heeft van een ijzertekort, doet u er goed aan om uw tekort aan te vullen met behulp van brandnetel.

Welke actieve ingrediënten zijn zo bijzonder?

De bladeren en wortels van de brandnetel worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Actieve ingrediënten die de overhand krijgen als het gaat om hun helende effecten zijn vooral deze:

  • flavonoïden
  • steroïden
  • essentiële oliën
  • mineralen
  • sporenelementen
  • serotonine
  • acetylcholine
  • cafeïnezuur
  • evenals vitamine C

tips

Laat zo min mogelijk tijd verstrijken tussen oogsten en verwerken, drogen of invriezen. De delen van de plant verliezen snel hun actieve ingrediënten wanneer ze vers worden bewaard.

Categorie:

Kruiden